Cuidarnos para seguir cuidando
Quienes acompañan, escuchan y sostienen diariamente a otros también necesitan espacios para detenerse, respirar y reconectar consigo mismos.
En esta jornada de Cuidado de Equipo, generamos un espacio de respiro y descarga emocional, reconociendo nuestro cuerpo y nuestras emociones como herramientas fundamentales para el trabajo.
A través del movimiento, el juego, la expresión corporal, la arteterapia y la reflexión colectiva, buscamos liberar tensiones, reconocer nuestras necesidades, fortalecer la resiliencia y prevenir el estrés y el burnout.
Porque cuidar a quienes cuidan también es parte de nuestra labor.
Una jornada para encontrarnos y reconectar
Un equipo que se cuida, se fortalece.
Un equipo que se escucha, crece.
Un equipo que se sostiene, puede seguir sosteniendo a otros.
